牛皮癣（又称银屑病）是一种和个人体质有关的自身的皮肤免疫紊乱，所导致的一种慢性的炎症。它的发病范围特别广，发病的过程较慢，想要恢复需要的时间较长。它的特点就是，治疗时间长，康复率低，而且大多在暴露部位发病，严重影响患者的正常生活。那么，为什么会长牛皮癣，得了牛皮癣怎么办?
患上牛皮癣和以下几个方面有关：
1、特异特质。这种体质可能来自于遗传，也可以来自于后天的原因导致自身皮肤的体淋巴细胞功能异常。
2、对于牛皮癣来讲，感染是导致牛皮癣新发或反复加重的原因之一，因此，我们应该尽量的避免感染引发牛皮癣。
3、焦虑引发的。心情不好工作压力过大，都会导致牛皮癣的发作或加重，所以大家一定要注意避免这一现象的发生，尤其是有银屑病或者牛皮癣这样一些家族史的患者，一定要尽量注意到这些因素。
适当运动有助于牛皮癣患者的抵抗力。牛皮癣患者进行适当的体育运动能够增强体质，提高人体应对各种疾病的能力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，降低由于感染而诱发或导致牛皮癣反复的可能。
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