冬季保暖是重点
冬季气候冰冷、枯燥，牛皮癣患者皮肤表面水分简单丢失，造成皮肤缺水，致使病况加剧。皮肤科医师提醒患者，牛皮癣患者自身便是一种免疫系统的疾病，身体的抵抗力比一般的人要弱，关于体质虚弱的牛皮癣患者摄生保健至关重要。更要重视各方面保暖，方能安度隆冬，尤其是面部、耳部、手部等露出在外的皮肤。除了枯燥的气候会加剧病况外，不恰当的外用药刺激、细菌或病毒感染等都或许加剧病况。因而，也要防备伤风的发生，恰当运动帮助提高抗病力。
伤风发烧是牛皮癣复发的重要诱因。冬季天气转冷，牛皮癣患者要注意保暖，防备伤风，增强机体对细菌、病毒的免疫力。儿童和老年牛皮癣患者体质比较弱，各方面发育还不健全，很简单受凉出现伤风、咽喉感染，从而引起疾病发生，需要特别注意。
别的，牛皮癣患者的穿着，包括内衣，都尽或许选择柔软、天然的原料，全棉的最好，防止过于紧身的保暖衣物刺激皮肤，导致症状加剧。
冬季保湿是根底
虽然牛皮癣病因不明，季节性特征不强，但是天气冰冷，环境相对比较枯燥，患者皮肤水分丢失加快，仍易导致冬季银屑病高发和复发，因而，病人要格外注意补水。
可以用空气加湿器或在室内放置一盆水，或放置成长的植物，多喝水，添加体内水分。注意饮食调理，添加蛋白质，维生素含量丰富的食物。洗脸、洗澡温度不宜过高，水中可参加甘油。牛皮癣患者在洁面时可削减洁肤品的使用量或改用洁肤力弱的产品，洗澡时，少用或不必浴皂，浴后使用保湿肤剂。
饮食要忌口
不妥的饮食也会引发牛皮癣，医师建议牛皮癣患者要严格忌口，即三大忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。此外要消除精神紧张因素，防止过于疲惫，注意歇息；寓居条件要干爽、通风、便于洗浴。
在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加剧病况；内分泌改变、妊娠均可诱发本病并使其加剧；多食富含维生素类食品，如新鲜生果、蔬菜等；清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，避免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响医治，使病程延伸。
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